¿Cómo mejorar la concentración? Guía y estrategias efectivas
Te preguntarás: ¿cómo puedo mejorar mi concentración? Esta guía te ofrece estrategias efectivas para lograr un meta aprendizaje óptimo, especialmente si eres opositor. ¿Qué es la concentración? La concentración es un estado mental en el cual tu atención está enfocada por completo en una tarea o actividad. Se caracteriza por una absorción total en lo […]
Cómo Motivarse Para Estudiar
La mayor parte de las estrategias que utilizamos para motivarnos o para motivar a estudiar a otras personas provienen del qué y el cómo pensamos sobre las tareas que debemos realizar. A continuación vamos a ver varias estrategias que utilizamos de manera inconsciente que nos hacen desmotivarnos para pasar a continuación a aquellas que potencian […]
Cómo Aprender a Aprender
¿Te has preguntado alguna vez cómo puedes maximizar tu aprendizaje? Este artículo te guiará a través de estrategias efectivas, herramientas prácticas y consejos útiles para mejorar tu capacidad de aprendizaje, especialmente dirigido a opositores que buscan optimizar sus técnicas de estudio. Estrategias clave para aprender a aprender Técnicas de metacognición y autoevaluación La metacognición se […]
Estrategias de lectura
Estrategias de lectura Son muchas las veces que leemos un texto y cuando llegamos al final de la página nos damos cuenta de que no nos hemos enterado de nada porque estábamos pensando en otra cosa. A continuación te muestro 7 claves que te ayudarán a leer de manera efectiva manteniendo la concentración y reteniendo […]
Ejercicios de Concentración
6 Claves Para Buscar en GOOGLE y mantener tu concentración. En post anteriores descubrimos al enemigo número 1 que nos generaba el 80% de nuestras distracciones y vimos que era el exceso de información o INFOXICACIÓN. Puedes verlo AQUÍ. En el siguiente Vídeo-Post vimos acciones concretas que podíamos realizar para mejorar nuestra concentración. Comentamos 4 […]
Ejercicios de Atención. Cómo mejorar la Concentración.
1º Ejercicio de Atención: Decide tú que no decidan por ti. Este es el 2º de una serie de vídeos que te permitirán mejorar tu concentración. Si no has visto el 1º puedes hacerlo AQUÍ. En este post vamos a ver acciones concretas que puedes hacer si quieres eliminar los distractores que te pueden generar […]
Cómo Estudiar a Última Hora
En este post vamos a ver varias cosas que podemos hacer si vamos a estudiar a última hora para un examen. Aunque lo más probable es que suspendamos (no nos vamos a engañar) todavía hay alguna esperanza, ahí van algunas cosillas que todavía podemos hacer: Aspectos a asumir: Es importante que nuestra actitud sea la […]
4 Claves Para Aprender Aquello que Creías Imposible.
¿Qué habilidades te hubiese gustado tener? ¿Qué talentos especiales? En este post vamos a tratar un aspecto que nos ocurre a muchas personas y del que por norma general no somos conscientes. Se trata de la creencia de que hay habilidades que sólo las podemos tener si nacemos con ellas. Ver en Youtube Para darnos […]
Cómo Elegir tus Estudios y Estar Seguro de Acertar.
Una alternativa diferente y poco convencional para elegir tus estudios y saber qué puedo estudiar. Qué gran dilema. Hay personas que lo tienen muy claro desde pequeños y saben que quieren ser médicos, astronautas, pilotos de carreras, alfareros, mecánicos o profesores y sin embargo otras no teníamos ni idea. Por eso hoy os voy […]
Técnicas de Estudio: El SUBRAYADO
La técnica de subrayado es una estrategia fundamental de meta aprendizaje que facilita la retención de información y optimiza el proceso de estudios. Es una herramienta esencial para los opositores que buscan mejorar sus hábitos de estudio y maximizar su horario de estudio pero la mayoría de la gente lo hace mal. Se hace así, […]